ثقافة وقائية

كيف تكون مفكراً إيجابياً ؟

 

 

المفكر الايجابي

(يقر بأن هناك عناصر سلبية في حياة كل شخص لكنه يؤمن بأن أي مشكله يمكن التغلب عليها)

(إنسان يقدر الحياة ويرفض الهزيمه)

(يفهم أنه من أجل التغيير من مادة المفكر السلبي الى الأداء الكامل بطريقة المفكر الايجابي ،
وهنا يجب على الانسان أن يتحلي برغبة جادة في التغيير)

◾برنامج المفكر الايجابي :
قبل كل شي عليك بطرح هذه الأسئلة على نفسك مع تحري الصدق والدقه فيها :
هل أنا شخص إيجابي ؟
هل نشأت في مناخ سلبي فأثرت السلبية في شخصيتك حين أصبحت راشداً ؟
هل أؤمن حقاً أنه بالإيمان استطيع أن أنجز أي شي ؟
هل أنا مميل الى التفكير السلبي.. ممتلئ بالكآبة والتشاؤم وتكتنفني الشكوك في قدراتي الذاتية والخوف على مستقبلي ؟
هل اركز انتباهي على المشكلات في حياتي موجهاً نظري فقط الى ما لا يمكن انجازه.. بدلاً من توجية الى الفرص التي قد تكون هناك في زاوية ما ؟
هل يبدو لك دائماً أنه إذا كانت هناك امكانية لحصول أمر سيئ فإن هذا الامر حاصل لا محالة ؟
هل تؤمن بقانون الجذب الذي يقول (أن الأفكار الإيجابيه تعطي نتائج إيجابية ، والأفكار السلبية تعطي نتائج سلبية) ؟

والآن إليك برنامج التفكير الإيجابي :

كن متفائلاً تجاه كل شي وفي الـــــ 24 ســـاعة القادمة قل فقط أشياء موحية بالأمل.. أشياء إيجابية حول اسرتك وصحتك وعملك ومستقبلك..
واصل هذه الأفكار لمدة أسبوع على الأقل وسترى التغيير الذي سيطرأ على طريقة تفكيرك وسوف تجد نفسك تتقدم طوال حياتك .

اهتم بغذاء عقلك عن طريق قراءة كتب أو مقالات أو الإستماع الى برامج ترتقي بالمعنويات.. وتجنب القصص والأخبار التي تتحدث عن المآسي والجرائم..

إقرأ سير الناجحين الذين حققوا نجاحاً باهراً وتغلبوا على عقبات هائلة .

صاحب أناس إيجابيين.. وضع قائمة بأسماء أصدقائك وقرر قضاء وقت أطول مع الإيجابيين منهم .

تجنب المجادلات والصراعات والأوضاع السلبية.. وقضايا التي لا داعي لها ولا جدوى من الانخراط فيها .

اعطى لنفسك وقتاً للتأمل في الأشياء الرائعة والجميلة التي وهبك الله إياها والتي أقلها القدرة على اكشتاف الخير في كل حالة .

بعد إتمام فترة 21 يوماً أعد طرح الاسئلة حول التفكير الإيجابي على نفسك ولاحظ إجاباتك .

الوسوم

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق
إغلاق